Рубрика: Сімейна психологія

Сімейні трапези завжди були важливою частиною життя кожної родини. Вони не тільки забезпечують можливість насолодитися смачною їжею, але й створюють простір для спілкування, обміну думками та емоціями. Спільний обід або вечеря допомагають зміцнити зв’язки між членами родини, роблячи їх більш згуртованими та підтримуючи емоційну близькість. Регулярні обіди в колі родини позитивно впливають на розвиток дітей. Вони допомагають їм формувати соціальні навички, вчитися хороших манер та брати участь у родинних розмовах, що сприяє їхньому емоційному розвитку. Крім того, такі трапези пропагують здоровий спосіб життя, адже саме за одним столом можна поділитися…

Read More

Сімейні відносини часто дивують своєю складністю та унікальністю. На певному рівні глибини, якщо хтось з партнерів стикається з проблемами залежності, відносини можуть перейти в новий рівень – злиття. Злиття – тип співзалежних відносин, при якому партнери починають бачити один одного як єдине джерело свого щастя і благополуччя. У цій статті я хочу розповісти, що я думаю про злиття у відносинах. Як дізнатися, що у відносинах панує злиття? Ознаки злиття в відносинах можуть виглядати по-різному. Найбільш часто зустрічається – постійне використання слова «ми» в розмовах. «Ми вирішили», «ми обрали», «ми вважаємо».…

Read More

Не завжди і не у всіх, але у багатьох і нерідко взимку відбувається спад настрою, зниження активності, з’являється апатія, робити нічого не хочеться. Передусім, не потрібно себе лаяти за пасивність. З великою ймовірністю самокритика буде не стільки мотивувати, скільки поглиблювати невдоволення собою. Краще поставитися до себе з розумінням, адже основна причина спаду енергії – певний час року, природний цикл, а не ваша лінь. Крім того, не варто себе перевантажувати, оскільки організм в цей період не готовий до подвигів. З іншого боку, потурати своїй пасивності теж не варто, інакше можна зовсім…

Read More